• Fiordaliso Yoga Genova

Domenica 10 Marzo Sul filo del Respiro: giornata dedicata al Silenzio e alla meditazione sul respiro

 

" Sul filo del Respiro "   Domenica 10 Marzo  h.9.30 - 17.30


Giornata dedicata al Silenzio e alla pratica della consapevolezza sul respiro


La pratica della consapevolezza del Respiro " anapanasati" è accessibile a chiunque: non è necessario essere buddista per trarne vantaggio.
Può sembrare una banalità, a chi non ha alcuna esperienza di meditazione, ma l’attenzione al respiro, la semplice consapevolezza alle fasi del respiro , è la base per il risveglio, per una vera rinascita interiore, per raggiungere la liberazione.

 

Per partecipare o richiedere informazioni: 327 0008351
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