L' "Open days Yoga" che anche quest'anno viene proposto  e' un'occasione di pratica gratuita per poter conoscere e soprattutto sperimentare la disciplina  del Raja Yoga. 

 Il programma:

 ---   Sabato 26 settembre:

 dalle 16.00 alle 17.15  Yoga Nidra, il rilassamento  consapevole.

 ---   Domenica 27 settembre:

 dalle 10.00 alle 11.15  pratica di Raja Yoga

 dalle 16.30 alle 18.00  pratica di Raja Yoga

 dalle 18.15 alle 19. 00 Meditazione

  Con i movimenti del corpo fluidi ed armonici che caratterizzano il Raja Yoga potrete sperimentare il dissolversi delle vostre tensioni e ritrovare l'Armonia dell'Esistere.

Dopo tutte le proposte ci sarà spazio per tutte le vostre domande.

 Vi aspettiamo numerosi come sempre ma prenotatevi per tempo chiamando il 327 0008351  o scrivendo a    fiordalisoyogagenova@gmail.com