Il programma:

L' OPEN DAY che anche quest'anno viene proposto e' un'occasione di pratica gratuita per poter conoscere lo Yoga  e non solo...
--- Sabato 23 settembre:      

ore  16.00 - 17.15    pratica di Yoga Mindfulness.   COMPLETO

ore  17.45 - 18.45    pratica di Yoga Nidra, il rilassamento profondo.     COMPLETO

--- Domenica 24 settembre:

ore  10.00 - 11.30    pratica di rilassamento con Anatha Reiki, il ReiKi del  cuore.     COMPLETO

ore  16.00 - 17.30    pratica di Raja Yoga

ore  17.45 - 18. 45    Meditazione

Per ragioni organizzative è necessario prenotare  chiamando il 327 0008351 o scrivendo a fiordalisoyogagenova@gmail.com