La mancata consapevolezza della profonda relazione tra l’universalità e l’individualità sta all’origine della sofferenza esistenziale. Ma nonostante il dolore, la realtà ci offre una possibilità: amarla. Abbandonarsi alla vita è il cammino della ricerca interiore, la via della non dualità. L’arte di lasciarsi cadere nel vuoto cerca di chiarire in modo semplice, ma profondo, il cuore della pratica del Raja-Yoga mediante un percorso introspettivo che ha due elementi fondamentali di indagine: il corpo e la mente. Passaggio per passaggio, ponendo in rilievo i passaggi essenziali di Yogasutra di Patanjali si svela la via non duale della millenaria tradizione del Raja-Yoga, la cui pratica di consapevolezza ci consente di ricondurci all’universale, vero fondamento di noi stessi.

Esiste una vasta dimensione di cui non vendiamo il confine.
L’esistenza di questa realtà estesa e infinita è incontrovertibile.
Che sia avvolta da un mistero fitto e impenetrabile è un'altra evidenza.
Questa realtà ci costituisce senza fratture.
Esiste una dimensione interiore che conosce questa verità.
Questa dimensione interiore si chiama yoga.

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